심장은 당신의 생명 리모컨이다｜심장 건강을 지키는 7가지 생활 루틴
💓 우리몸 매뉴얼중 심장편 1. 심장은 단순한 펌프가 아니다, 생명을 조율하는 리모컨이다 심장은 1분에 60~100번 정도 뛰면서 피를 온몸에 보내는 펌프입니다. 하지만 마이클 로이젠 박사는 단순한 장기를 넘어 **”생명 …
걷기운동
💓 우리몸 매뉴얼중 심장편 1. 심장은 단순한 펌프가 아니다, 생명을 조율하는 리모컨이다 심장은 1분에 60~100번 정도 뛰면서 피를 온몸에 보내는 펌프입니다. 하지만 마이클 로이젠 박사는 단순한 장기를 넘어 **”생명 …